לתרומה

גורמי סיכון
תזונה ומשקל תקין

לאכול בריא – מתכוני מאסטר שף לפסח

עוד בנושא

חוברת מתכונים מאסטר שף

יצאנו בחוברת מתכונים חדשה בשיתוף ובאדיבות ערוץ קשת 12, גיל הפקות והתוכנית מאסטר שף: "לאכול בריא – מתכוני  מאסטר שף לפסח". בחוברת תמצאו מתכונים מיוחדים ובריאים לחג הפסח של ארבעת שופטי התוכנית: חיים כהן, אייל שני, מיכל אנסקי וישראל אהרוני, ושלושת המתמודדים שהגיעו לגמר העונה השביעית.

האגודה למלחמה בסרטן פועלת לאורך השנים להעלאת מודעות הציבור לחשיבות אימוץ אורח חיים בריא ושמירה על תזונה מאוזנת, שביכולתם להפחית את הסיכון לחלות במחלות סרטן שונות.

אנו מודים לכל השפים שנטלו חלק בהפקת חוברת זו ולהפקת תוכנית מאסטר שף המשודרת בערוץ קשת 12. האגודה למלחמה בסרטן מאחלת לכם חג פסח כשר ושמח.

אורח חיים בריא ופעיל, הכולל תפריט מאוזן, שמירה על משקל גוף תקין, ביצוע פעילות גופנית, הימנעות מעישון והגבלת שתיית אלכוהול, עשוי לסייע בשמירה על בריאות הגוף ולהפחית את הסיכון לחלות בסרטן ובמחלות נוספות, כמו מחלות לב כלליות, סוכרת ועוד. לפניכם סיכום ההמלצות התזונתיות העדכניות להפחתת הסיכון לחלות בסרטן, המבוססות על המלצות של איגודים לאומיים ובינלאומיים ומחקרים עדכניים.