לתרומה
חפש
גורמי סיכון
המאבק בעישון

גמילה מעישון

עוד בנושא
גורמי סיכון
המאבק בעישון
שאלות ותשובות על העישון
עישון כפוי (פסיבי)
עישון מיד שלישית
גמילה מעישון
המדריך לגמילה עצמית מעישון
קולולו - פודקאסט גמילה מעישון
תרופות לגמילה מעישון - זייבן וצ'מפיקס
נזקי עישון טבק ומוצריו
עישון בקרב בני נוער וצעירים
השפעת העישון על הסביבה והאקלים
נתונים על עישון
חקיקה בנושאי עישון
סקירת מאמרים בנושא עישון
טופס דיווח על עישון בניגוד לחוק: גלאי - עשן
תחרות למניעת עישון בין בתי ספר
פעילויות האגודה לקידום המאבק בעישון
אמנת המסגרת של ארגון הבריאות העולמי בנושא פיקוח בתחום הטבק
היום הבינלאומי לקידום המאבק בעישון 31/5/21
סמס-הפסק לחיילים
חכם בשמש
קרינה אלקטרומגנטית
תזונה ומשקל תקין
פעילות גופנית
כללים לחיים בריאים
אלכוהול וסרטן
גנטיקה וסרטן
גורמי סיכון סביבתיים
מניעה ואבחון מוקדם של סרטן השד
מניעת סרטן המעי הגס
מניעת סרטן צוואר הרחם
המלצות המועצה הלאומית לאונקולוגיה למניעת סרטן
הרצאות בנושאי מניעת סרטן

האגודה למלחמה בסרטן מעודדת גמילה מעישון בכל דרך אפשרית שהמעשן יבחר כמתאימה לו.

 

מי שאינו מצליח להיגמל בכוחות עצמו, האגודה למלחמה בסרטן כמו גם ארגון הבריאות העולמי ה- WHO, ממליצים גמילה מעישון דרך השתתפות בקבוצת תמיכה, בהנחיית מומחה לגמילה.

 

המשתתפים בקבוצות אלו יעזרו לעיתים, גם בטיפול בתרופות גמילה ו/או תחליפי ניקוטין שונים. גם אלו הבוחרים להעזר בטיפול תרופתי, חשוב שישלבו אותו עם טיפול התנהגותי.

מחקר מחודש מרץ 2010 מראה כי טיפול תרופתי  יחד עם טיפול התנהגותי מביאים ל-24% הצלחת הגמילה למשך שנה לפחות. ללא שילוב זה, שיעורי ההצלחה נמוכים בהרבה.

 

למידע בנושא גמילה מעישון - התקשרו ל'טלמידע' של האגודה למלחמה בסרטן:

טל. 1-800-599-995