חשיפת תינוקות וילדים לשמש

תינוקות

לא מומלץ לחשוף תינוקות עד גיל חצי שנה לשמש כלל!

חשוב לדאוג שהילדים ילבשו ביגוד מתאים (בעת שהותם במים, מומלץ שילבשו בגד גוף, או חולצת כותנה באריגה צפופה, הדוקה לגוף), יחבשו כובע רחב שוליים וירכיבו משקפי שמש. כמו כן, יש למרוח שכבה כפולה של תכשיר מסנן קרינה עם מקדם הגנה SPF 30 ומעלה. על אזורי העור הגלויים, גם כאשר נמצאים בצל, ולחדש את מריחתו כל שעה - שעתיים.
לילדים קטנים עדיפות לשימוש ב- Total Block. תכשיר זה אינו שקוף ולכן מתאים פחות למבוגרים (מבחינה אסטתית).
חשוב לוודא שכללי ההגנה יתקיימו במלואם גם כאשר הילדים אינם בחסות ההורים: בזמן שהותם בפעוטון, בגן הילדים, בביה"ס, בקייטנה, בתנועת נוער, בארגון ספורט וכד'. עדיף לתכנן את פעילותם בקייטנה, בשיעורי הספורט, במשחקי החצר, כך שישהו בחוץ בשעות הבוקר המוקדמות (עד 10:00-9:00) או בשעות אחר הצהריים המאוחרות (אחרי 16:00).

למידע נוסף ניתן לעיין בעלון "מי גאון של אימא" - מידע להורים, של האגודה למלחמה בסרטן