לתרומה
חפש
דף הבית
הודעות הדובר

פעילות גופנית ומניעת סרטן

04/01/2007

הוכח כי הסיכון לסרטן השד פוחת במיוחד בקרב נשים שמקיימות פעילות גופנית לאורך כל חייהן. פעילות גופנית מקנה יותר הגנה לנשים הנמצאות במשקל המומלץ (עפ"י גילן וגובהן), מאשר לנשים הנמצאות במשקל- יתר. פעילות גופנית מגינה מפני סרטן: בעקיפין, על ידי שיפור האיזון ההורמונלי בגוף, ובאופן ישיר משפיעה על תפקוד התאים, כך שתאים סרטניים צפויים פחות להתפתח, לשרוד ולהתפשט.

 

מבוסס על הספר "Breast Cancer Prevention Diet" מאת Dr. Michelle Harvie

 מחקר נוסף 

מחקר שנערך לאחרונה מחזק את הידע כי פעילות גופנית חשובה ומסייעת להפחתת הסיכון לסרטן שד. המחקר הקיף 218,169 נשים מתשע מדינות באירופה בגילאים בין 20-80 ומתוצאותיו עולה כי גם ביצוע עבודות בית נחשב כפעילות גופנית היכולה לתרום להורדת הסיכון לחלות. המחקר מאשש ידע מוכח קודם לפיו פעילות גופנית מתונה כמו עבודות בית יכולה להיות חשובה כמו פעילות מוגברת הנעשית לעיתים רחוקות יותר. המחקר פורסם בכתב העת:Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention  ינואר 2007 .

 

©  כל הזכויות שמורות לאגודה למלחמה בסרטן בישראל